카페인 부작용 썸네일형 리스트형 카페인 효능과 중독 및 과다 섭취시 부작용 카페인 효능과 중독 및 과다섭취시 부작용 오래전 부터 다양한 종류의 카페인을 섭취했다고 합니다. 보통 우리의 카페인 섭취방법이 우리의 대중화된 음료 커피와 차를 통해서 라고 생각하지만 , 그 외 많은 음료 및 식품 첨가물에도 들어 있습니다. 만약 그 식품들의 라벨을 확인한다면 정말 많은 식품들에 첨가된 사실에, 놀라게 될겁니다. 보통 대부분의 카페인 효과는 신체에 흡수 된 후 1시간 내에 나타나고, 어느 정도 시간이 흐르면 그 효과는 사라집니다. 하지만 지속적 카페인 중독(과다섭취)은 내성이 생기게 하고, 점점 긍정적 효과는 매우 줄어들게 됩니다. 오늘은 바로 바로 긍정적 카페인 효능 및 중독(과다섭취) 시 부작용에 대해 알아 보겠습니다. 카페인 효능 이것이 사람의 인체에 끼치는 증상은 사람마다 조금씩 .. 더보기 이전 1 다음
